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最近、何となく左膝に違和感が??

階段を登ると、膝にあまり力が入らなくなり辛い(泣)

挙げ句に息切れ・・・


なんでだろう~???

はい!!

絶対に体重オーバーやな(笑)

最近は量ってないが多分100~はあると思う・・・・

この歳で歩けなくなったら困るので減らそ\(^o^)/




明日からにするか(笑)